HIPOGLIKEMIA...

Penulisan ini dari pengalaman pribadi, berawal dari rencana priksa mata, abis akhir-akhir ini kok smakin ga jelas en +pusing aja pdhl dah pk kacamata.  Tapi... stlh menjalani pemeriksaan mata yg komplet ternyata ga ada mslh trus dsaranin priksa kadar gula darah.  Beberapa bulan lom jg cek gula darah, maklum khan msh liburan semesteran jd 4 a while ga berkutat ma buku2 coz it's time 4 jalan2.....

Awal bulan ini akhirnya priksa jg coz dah waktunya kuliah nich... prediksinya sih kadar gula darah tinggi coz myDad khan DM en DM khan menurun jd kemunQnan besar pasti DM jg nich.  Oh God... it's bad... ntar ga bs mkn coklat ma ice cream lg dwonk...

10 kebiasaan yang dapat merusak otak

edited by dr. Martin Leman, DTM&H

1. Tidak Sarapan Pagi
Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah
yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang.

2. Makan Terlalu Banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat
berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak
pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan
menurun.

3. Merokok
Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak
secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.